共奏心灵组曲,同筑心理健康——B2301童禹润

时间:2021.6.22 编辑: 陈思澹 阅读量:450 全屏

敬爱的老师们,亲爱的同学们,大家上午好。我是来自 B2301 班的童禹润,今天我国旗下演讲的内容是“共奏心灵组曲,同筑心理健康”。 首先,我想和大家分享一段著名心理学家弗洛姆在他一次心理实验中的经历。 有一次,弗洛姆的学生问他道:“个体的心理到底会对自我造成怎样的影响呢?”他微微一笑,什么也不说,就把他们带到一间黑晴的房间里,在他的引导下,学生们很快就穿过了这间伸手不见五指的神秘房间。接着,弗洛姆打开房间的一盏灯,在这昏黄如烛的灯光下,学生们才看清房间的布置,原来,这间房子的地面就是一个很深很大的水池,池子里蠕动着各种毒蛇。就在这池子的上方,搭着一座很窄的木桥,而这恰恰就是他们刚才走过来的通道。弗洛姆看着他们,问:“现在,你们还愿意再次走过这座桥吗?”大家惊魂未定,都不做声。过了片刻,终于有三个学生犹犹豫豫地站了出来。其中一个学生一上去,就异常小心地挪动着双脚,速度比第一次慢了好多倍,另一个学生干脆弯下身来,慢慢地趴在小木桥上爬了过去。“啪”,弗洛姆又打开了房间另外几盏灯,强烈的灯光一下子把整个房间照耀得如同白昼。学生们揉揉眼睛再仔细看,才发现在小木桥的下方装着一道安全网,只是因为网线的颜色极黯淡,他们刚才都没有看出来。弗洛姆大声地问:“你们当中还有谁愿意现在就通过这座小桥?”大家现在都不怕了,几个学生一个接一个走过了木桥。弗洛姆笑着说:“这座桥本来不难走,可是桥下的毒蛇对你们造成了心理威慑,于是,你们就失去了平静的心态,乱了方寸,慌了手脚,表现出各种程度的胆怯。 的确,心灵,是一个人最纯粹的内涵。而心理健康,是驱动人们认识自我心灵并始终驶向正轨的永动机。时常,人们的心灵就如一首组曲:有的心灵像圆舞曲般稳重悠扬;有的却似谐谑曲般活跃奔放。正因无所谓心灵有三六九等,大千世界的各个领域才是多姿五彩的。而从某种意义上来说,一切缤纷的心灵都发源于一个健康的心理。上文弗洛姆的故事也正映射出心理与心态对一个人的自我认知造成的影响。那么,我们不难解读出,一个健康的心理对个体,尤其是对我们——这一朵朵 21 世纪的后浪们的重要性。 为响应心理健康周的精神内涵,塑造同学们的健康身心。在本周我班将承办开展主题为“心灵组曲”的心理健康建设活动。本次活动历时五天,面向所有高一高二同学。活动共分为“心理健康知识竞答”和 “心理益智游戏” 两大类形式开展。我们精心准备了可供同学们参与的项目。主张以游戏、知识竞赛等方式,让每一个个体的心灵音符连缀成章。在本次活动中,你可以打开心灵世界,畅所欲言;可以体验头脑风暴,展现渊博学识;也可以享受闲暇惬意,放松心灵。我们也希望能够通过以上活动使我校学生对心理健康问题有所重视,对自己的心理进行审视。以心理小游戏的形式进行心理放松,促进心理健康,并在此过程中培养学生的社会适应性,树立良好的价值观。 最后,希望同学们能够积极参与本次心里周活动。在三月末谱写出效实学子的第一首牛年组曲的心灵华彩乐章! 我的讲话结束了,谢谢大家。